今日の献立は

・ミートソーススパゲティ

・モロヘイヤスープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした

夏が旬の「モロヘイヤ」ですが、なかなかご家庭でも食べる機会が少ないお野菜ですよね。

今日はさっと湯がいて食べやすい様にスープにしてみました。

ビタミンやミネラルが豊富なお野菜で、茹でると「とろみ」が出るのも特徴のひとつです！

暑い日には、お浸しなどで食べるのも良いですね。

おやつは「アメリカンドッグ風」です