今日の献立は、

・ご飯

・ソイミートの竜田揚げ

・トマトのナムル

・お味噌汁

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

ソイミートとは・・

栄養豊富な大豆を原料として作られた「大豆加工品」です。

「畑のお肉」の名称の方が、知られてるかもしれませんね＾＾

大豆には、良質なたんぱく質や、食物繊維・カルシウムが豊富に含まれています。

初めての食材だったので、今日は食べやすい様に竜田揚げ風に仕上げてみました!!

おやつは「スコーン・牛乳」でした＾＾