今日の献立は

・雑穀ご飯

・鯖の塩焼き

・金平ごぼう

・お味噌汁

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした

おやつは「バナナ」です

今日の献立です。

・カレーライス

・胡瓜と梨のサラダ

今日のおやつは「いりこのりんかけ」でした。

今日の献立です。

・ご飯

・白身魚のマリネ

・みそ汁

☆今日のマリネには、玉ねぎ、パプリカ（赤・黄）に秋らしく「しめじ・えのき」を入れています。

　食材が熱いうちに、レモン汁が入ったマリネ液に漬け込み味を染み込ませていました＾＾

　ご家庭では大人味に白ワインビネガー等を使うと、さらに風味が増すかもしれません。　

　マリネ液は、穀物酢・砂糖・食塩・レモン果汁・レモン（皮つき果肉）で作っていましたよ。

今日のおやつは「きな粉プリン」でした。

今日の献立です。

・海老天うどん

・五目御飯

・さつま芋とりんごの重ねに

今日のおやつは「ポップコーン」でした。

今日の献立は

・雑穀ご飯

・豚みそとなすの炒め物

・お味噌汁（じゃが芋・わかめ・しめじ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした

おやつは「お野菜ケーキ」です